10/23に発売になった、Googleのスマートスピーカー Google Home Mini を早速購入し、自宅で1週間使ってみました。 スマートスピーカーってなに？という方は、マイクがついてiPhoneのSiriや、A…
月: 2017年10月
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第9回）
by H.K •
本日お昼は「バランスの取り方」をやります。 そもそもメカノレセプターとは・・・ 子供や高齢者の転倒原因は病気なの？足底にある「メカノレセプター（感覚受容器）」の役割と鍛え方 キーワード：筋紡錘・腱紡錘・足の裏で重心を感じ…
雑談
金沢マラソン 2017
by H.K •
昨日 2017/10/29（日）、金沢マラソンがありましたね。 朝起きて、朝刊で交通規制をみながら、 金沢方面には行きますまい・・・と固く誓った。 あいにくの雨・・・。 13900人以上ものランナーがいたんですってね。 …
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第8回）
by H.K •
本日のテーマ：呼吸法 ※チューブは使用しません。 人には交感神経・副交感神経という自律神経があり、 2つの神経をバランスよく働かせることが重要。 今日の呼吸法には、副交感神経を活性化させて、リラックスさせる効果があります…
用語集
Intel 8080
by admin •
1974年に発表された8bitのマイクロプロセッサです。 そんな昔の話関係ないと思うかもしれませんが… 意外と、ありそうです。 Windows 64bit OS に、32bitアプリケーションをインストールすると、 C:…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第7回）
by H.K •
本日は、 股関節の前面（腸腰筋）のストレッチを行います。 今日から脚が軽くなる腸腰筋ストレッチ５選+α 腸腰筋の筋トレ 腸腰筋・・・肋骨の下辺りから股関節（脚の付け根）辺りまで伸びている筋肉で、 脚を持ち上げる時に使いま…
雑談
給食費徴収 自治体化
by TK.M •
これは、先生の負担を減らしましょうという政策 給食費を担任の先生が子供から集めてる市区町村が結構あるみたい 子供がちゃんと給食費持ってきてくれればあまり負担ではないんだろうけど 持って来ないと、家に電話したり、家庭訪問と…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第6回）
by H.K •
to all 今日は棘下筋にアプローチします。 棘下筋（きょくかきん） 棘下筋・・・きょくかきんって読みます。読めませんね～。 どこの筋肉！？ 簡単に言いますと、肩関節のところ。 バドでラケットを振りかぶるとか、投球動作…
用語集
改正FIT法
by admin •
まず、FIT(Feed-in Tariff)法とは、クリーンエネルギー(太陽光、風力、地熱 etc…)の普及を狙ったもので、 2011年に成立した「再生可能エネルギー特別措置法案(再生可能エネルギー買い取り法…
用語集
LANケーブルカテゴリ
by H.K •
LANケーブルのカテゴリ（＝種類）について。 カテゴリのことを「CAT」という。 基本、通信速度やノイズに耐えられるかの違い。 安価な順から、 CAT5（100Mbps） CAT5e（1Gbps） CAT6（1Gbps）…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第5回）
by H.K •
to all おはようございます。 本日のお昼は膝の筋肉にアプローチします！ 内側広筋（ないそくこうきん） パテラセッティング 内側広筋（ないそくこうきん）ってどこ？ 膝の内側の筋肉というか、大腿四頭筋（ふともも前面にあ…
用語集
i5、i7ターボ・ブースト設定
by admin •
こんにちは、YS.Mです。 CPUはコンピューターの演算装置の一つで、性能は主に動作周波数という数値であらわされます。 この数値が高い＝計算能力の高いPCということになるんですけど。。 性能もいろいろあって、それぞれ定格…
雑談
スマホってほんとに世の中のためになっているのだろうか
by T.M •
今のご時世，高校生ともなると，ほぼ全員，スマホを持っている． 家庭環境によっては，小学生から持っている子もいるだろう． 学校の中だと校則であれこれ縛られているだろうから四六時中，スマホの画面を見ているってことはないだろう…
雑談
衆議院議員選挙投票日です
by T.M •
朝いちに投票してきました． 投票用紙に候補者の名前を書いてて，とても違和感がありました． 今回の選挙，誰も，どの政党も応援する気にならないんです． 信じられない人・党ばっかなんですよね． で，ふと思ったんです． 選挙権が…
旅, 社内
会社の慰安旅行（10月7日・8日）
by T.M •
もう2週間前の話しになってしまいました． 会社の全員で一泊二日の小旅行に行ってきました． 行き先は，滋賀県の近江八幡と長浜． 近江八幡といえば商人の町として有名なところ．長浜は豊臣秀吉とゆかりの深い土地． 近江八幡に欧風…
雑談
衆院選 17歳以下の公職選挙法違反
by H.K •
今度の日曜日10月22日、衆議院の総選挙ですね。 高校生も18歳以上になれば、選挙権があるわけで。 新聞で公職選挙法違反について見ました。 電子メールやショートメールで選挙運動の文面を転送する SNSやブログで応援メッセ…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第4回）
by H.K •
今朝もYGインストラクターからチャットが飛んでおりまして・・・ to all 今日はお昼は、下肢にテーマを移して「中殿筋」にアプローチします。 このサイトや購入した本を参考にします。 中殿筋の筋トレ10選！ 中殿筋って・…
イベント, 社内
平成29年 健康づくり優良企業 知事表彰
by H.K •
石川県は「健康づくり」の推進事業のひとつで、いしかわ健康経営優良企業表彰を実施しています。 従業員やその家族、又は地域住民等に対する健康づくりに積極的に取り組んでいる企業になります。 今年、創屋もエントリーし被表彰企業に…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第3回）
by H.K •
一昨日、昨日 YGインストラクターのチューブトレーニング（第1回） YGインストラクターのチューブトレーニング（第2回） に引き続き、チューブバンドを使ったトストレッチ。 肩と首のこりをほぐします。 今日の筋肉は、僧帽筋…
パノラマ, 雑談
360度カメラ Insta360 ONE
by admin •
先日テレビの中国特集で、Insta360 ONEを作った企業 Arashi Vision社が紹介されていました。 以前に話題になっていたので Insta360 ONEのプロモーション動画を見たことがありますが、人物を中心…
雑談
幸せとは・・・
by T.M •
先日，ラジオで恩師の言葉として紹介されていたものです． 幸せとは 探すものではなく 気づくものだ なるほど．．． 幸せは身近にあり，それに気がついていないだけだ，ってことですね． 日々の何気ないことに感謝・感動せよ，と…
本
『道をひらく』 松下幸之助
by T.M •
道をひらく [ 松下幸之助 ]価格：939円（税込、送料無料) (2017/10/19時点) 超ベストセラーです． それをこの歳になって初めて読みました． この本を読むきっかけは， 松下幸之助パワーワード 強いリーダーを…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第2回）
by H.K •
昨日の YGインストラクターのチューブトレーニング（第1回） より引き続き、 今日は、野球肩のリハビリ、前鋸筋の鍛え方。 前鋸筋（ぜんきょきん）ってどこ？ ざっくり言いますと、肩からあばら骨に沿って付いてる筋肉。 ボクシ…
雑談
そんな簡単に！？ カードの登録情報変更事件
by admin •
あるクレジットカードの話。 最近はクレジットカードの作成・変更手続きが楽なものが多く、 使う側にとっては便利です。 ある会社のクレジットカードを持っていたAさんがいました。 Aさんは本名や生年月日、勤務先をWebで公開し…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第1回）
by H.K •
創屋は、従業員の健康づくりに取り組んでいます！ 石川県では、そんな事業所に対して補助金を交付してくれる制度があり →働く世代の健康づくり支援事業 今回その制度にのっかりました。 【創屋が掲げた目標】 運動意識の向上と身体…
雑談
米トイザらスの破たん
by T.S •
米トイザらスが9月18日に破産法を申請したそうです。 この記事をきっかけに今の日本の玩具事情を少し調べてみました。 プリキュアの数字ブログに日本の玩具の売上金額が出ていました。 戦隊もの、仮面ライダー、プリキュアといった…
雑談
遊び心
by T.S •
2017/10/14 世にも奇妙な物語が放送されました。 その中に、「ががばば」という話がありました。 「ががばば」を絶対に検索してはいけない、検索すると怖いことが起こるよ といった内容です。 実際にyahooで検索する…
用語集
Promise ( ECMAScript 6 )
by admin •
WEBアプリの開発においては、JavaScript の複雑な非同期処理が要求される事も多いと思います。具体的には、複数の非同期処理の逐次実行・並列実行の制御ということになります。 １回だけの実行ならこれまでも当たり前のよ…
本
『松下幸之助パワーワード 強いリーダーをつくる114の金言』 小宮一慶
by T.M •
松下幸之助パワーワード 強いリーダーをつくる114の金言 [ 小宮一慶 ]価格：1080円（税込、送料無料) (2017/10/12時点) 買って良かった・読んで良かったと心底，思える本でした． 松下幸之助さんの言葉（主…
用語集
OpenTypeフォント
by admin •
主要なフォントの規格を歴史に従って並べると以下になります。 ・1980s(中): Adobe による PostScript Type1 フォント ・1990s(前): Apple + Microsoft による True…