先だって 2019/2/5 に地元のテレビ金沢さんの取材を受けました。 ↓ 創屋にテレビ金沢がやって来た！Part2 放映後、近所のおっちゃんから、「わし、たまたまテレビのチャンネル変えたら、テレビに映っとったじ～」と言…
カテゴリー: 社内
イベント, 社内, 食
持ち寄りランチ（2019年02月25日）
by H.K •
創屋社内イベントのひとつ「持ち寄りランチ」、 本日2/25に開催されました！ 今回も、美味しいものばかりでしたよ。 ↓ 総勢11名の力作はこちら。 牛肉豆腐 麻婆大根 八朔とアボカドのバジルサラダ 紫キャベツとナッツとレ…
イベント, 社内
健康経営優良法人 2019 認定
by H.K •
創屋は、2019年2月21日、一昨年、昨年に引き続き、経済産業省の 健康経営優良法人2019 に認定されました！ ↓ 経済産業省のニュースリリース 「健康経営優良法人2019」認定法人が認定されました！ ↓ 翌日の北國新…
イベント, 社内
創屋にテレビ金沢がやって来た！Part2
by H.K •
なんと、またまた、テレビ金沢さんの取材の依頼がありまして・・・ あれ？この間、「となりのテレ金ちゃん」で取材受けたんだけどな・・・ ↓ 創屋にテレビ金沢がやって来た！ 今度は、また別の番組「けんこうスイッチオン！」 6回…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第13回）
by H.K •
YGインストラクターからのアプローチ ・腰が痛い方、バリバリになってる方へ 14：15～ 久々にトレーニング、ストレッチ指導をしようと思います。（自分も腰が痛いので） 今日は腰について。 腰方形筋という筋肉にアプローチし…
イベント, 社内
いしかわ健康経営宣言企業 認定（2018/8/30）
by H.K •
創屋は「健康経営実践企業」です。 ここ数年で、 ・協会けんぽの かがやき健康企業宣言 認定 ・石川県の 健康づくり優良企業 知事表彰 ・経済産業省の 健康経営優良法人 認定 を受けていますが、今回もう一つ認定が増えました…
イベント, 社内
創屋がテレビ金沢「となりのテレ金ちゃん」に出ました！
by H.K •
2018/10/23（火）15:53～ テレビ金沢「となりのテレ金ちゃん」仰天コロンブスのコーナーで 創屋が放映されました。 ↓ 取材当日の様子はこちら 創屋にテレビ金沢がやって来た！ なぜ？会社のユニークな取り組み 「…
イベント, 機械学習・人工知能, 社内
CEATEC JAPAN 2018 に出展
by H.K •
CEATEC JAPAN （アジア最大級の家電・IT見本市）が、 2018/10/16（火）～10/19（金）の間、千葉県は幕張メッセで開催されています。 CEATEC JAPAN 2018 公式サイト 創屋は、ISIC…
イベント, 社内
創屋にテレビ金沢がやって来た！
by H.K •
ある日のこと、 テレビ金沢の「となりのテレ金ちゃん」という番組のアシスタントさんから電話が入り、 取材を申し込まれました。 面白い取り組みをしている企業を探していて、創屋がヒットしたのだと。 創屋は昨年平成29年度に「い…
旅, 社内
2018年度 慰安旅行（10月6日・7日）
by H.K •
昨年に引き続き、今年も慰安旅行を企て、創屋メンバー総勢11名は、サンダーバードに乗り込んで、いざ大阪へ。 ～創屋 大阪の旅～ シルクドソレイユ キュリオス観賞 繁昌亭（寄席）観賞 大阪観光 主にこの3つ。 シルクドソレイ…
イベント, 社内
ゴミ拾いはスポーツだ-その4
by H.K •
台風12号の影響、北陸の方は大丈夫でしたね。 連日暑い。今日も暑い。 朝刊で、ゴミ拾いしたという人の投稿を見ました。 道路沿い、見るに見かねて、わずかな距離だが3時間もかかったと。 タバコの吸い殻、ペットボトルが大半だそ…
イベント, 社内
平成29年度 かがやき健康企業 認定
by H.K •
昨年度に引き続き、協会けんぽ（全国健康保険協会）が実施するかがやき健康企業宣言 に取り組み、「平成29年度 かがやき健康企業」 に認定されました！ 認定基準 8つの必須項目：従業員の健診実施、労基からの指導や是正がな…
イベント, 社内
ゴミ拾いはスポーツだ-その3
by H.K •
朝、8号線に面した歩道の脇に、ペットボトル落ちとる・・・と思って拾いました。 ついでに、ぐる～っと社屋の周りをゴミ拾い。 ↓ 本日の成果 タバコの吸い殻が、多かったです。 ポイ捨てする人が、まだまだいるんです・・・・
イベント, 社内, 食
持ち寄りランチ（2018年04月23日）
by H.K •
4月から、創屋に新しいメンバーが1名、増えました。 早速、親睦をはかるべく、社内イベント「持ち寄りランチ」を開催しました。 今回のテーマ 新人Yくんを思って作るおかず ↓ みんなが持ち寄ったものは、こちら！ 彼の大好物な…
イベント, 社内
ゴミ拾いはスポーツだ-その2
by H.K •
今日の最高気温予測 19℃・・・ 初夏の陽気です。 東京では桜満開らしいですね。 「ゴミ拾いでもしてくっか」 花粉症重症患者の社長自ら 社屋周辺のゴミ拾いをしました。 ↓ 本日の成果 タバコの吸い殻とか、空き缶・・・ポイ…
社内
かがやき健康企業宣言 取組事例集
by H.K •
創屋は、協会けんぽ（全国健康保険協会）が実施する「かがやき健康企業宣言」事業の認定企業です。 平成28年度 かがやき健康企業 認定 この度、協会けんぽがもっと健康経営を推進する意味もあり、 認定企業の取組を紹介する「健康…
イベント, 社内
健康経営優良法人 2018 認定
by H.K •
創屋は、2018年2月20日、昨年度に引き続き、経済産業省の 健康経営優良法人2018 に認定されました！ ↓ 経済産業省のニュースリリース 健康経営優良法人2018認定法人が認定されました！～大規模法人部門541法人、…
機械学習・人工知能, 社内
ICT・IoTビジネスソリューションフェア2018
by H.K •
2018/02/14、ISA（石川県システム工業会）が開催する ICT・IoTビジネスソリューションフェア2018 に出展しました。 創屋は、「ディープラーニング、機械学習の事例紹介」を展示しました。 モニターには、据置…
感謝, 社内, 雑談
雪かきはスポーツだ！
by H.K •
お昼休み・・・ ザクザク、ザクザク・・・スコップ、ささりますか？ 硬そうな雪を、ほじくっている様子です。 ご苦労様。 昨日から、いらっしゃっている大寒波さん、 お陰様で、雪がカチコチです。 冬は寒くて、身体を動かす機会が…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第12回）
by H.K •
to all 寒い＋天気が悪い で、運動量が減りがちだと思います。 寒いと運動時のケガが怖いので、今日の運動の時間は 動きは少なく、しかし、しっかり筋肉を使って「カロリー消費＋体温を上げる」エクササイズを一つ紹介します。…
イベント, 社内, 食
持ち寄りランチ（2017年11月13日）
by H.K •
4月以来です。 久しぶりに開催しました持ち寄りランチ。 ひとりひとりが、手作りのおかず１品を持ち寄ります。 今回テーマを決めました。 健康を意識したおかず いつもより、野菜が多かった。 左上か右回りで コンソメジュレ（カ…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第11回）
by H.K •
11月より、午後の休憩時間で10分間、ストレッチの時間に充てています。 レッグバンド 横上げストレッチ！ ↓ チューブを両足にかけて、横に動かします。 骨盤周りや脚のストレッチです。 お尻を引き締めたい人 足腰を鍛えたい…
イベント, 社内
ゴミ拾いはスポーツだ
by H.K •
「一般社団法人 ソーシャルスポーツイニシアチブ」という団体が、 東京都に拠点を置き、全国で「スポGOMI」というイベントを開催しています。 スポGOMIとは？ ゴミ拾いをスポーツ競技として捉えて、競い合います。 拾ったゴ…
社内
平成29年 健康づくり優良企業 知事表彰（北國新聞）
by H.K •
創屋は、今年度、石川県の健康づくり推進事業に取り組み、 「健康づくり優良企業」に表彰されました。 ↓ 先日10月19日の表彰式の模様 平成29年 健康づくり優良企業 知事表彰 表彰式当日、地元、北國新聞に掲載されていたよ…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第10回）
by H.K •
PNFというテクニックを使ったストレッチをやります。 筋がリラックスして、顕著に可動域が広くなります。 身体を柔らかくしたい方はぜひ。 【伸び感センサー】ストレッチ時に働く「筋紡錘」と「腱紡錘」の違いとは！？ PNFとは…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第9回）
by H.K •
本日お昼は「バランスの取り方」をやります。 そもそもメカノレセプターとは・・・ 子供や高齢者の転倒原因は病気なの？足底にある「メカノレセプター（感覚受容器）」の役割と鍛え方 キーワード：筋紡錘・腱紡錘・足の裏で重心を感じ…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第8回）
by H.K •
本日のテーマ：呼吸法 ※チューブは使用しません。 人には交感神経・副交感神経という自律神経があり、 2つの神経をバランスよく働かせることが重要。 今日の呼吸法には、副交感神経を活性化させて、リラックスさせる効果があります…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第7回）
by H.K •
本日は、 股関節の前面（腸腰筋）のストレッチを行います。 今日から脚が軽くなる腸腰筋ストレッチ５選+α 腸腰筋の筋トレ 腸腰筋・・・肋骨の下辺りから股関節（脚の付け根）辺りまで伸びている筋肉で、 脚を持ち上げる時に使いま…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第6回）
by H.K •
to all 今日は棘下筋にアプローチします。 棘下筋（きょくかきん） 棘下筋・・・きょくかきんって読みます。読めませんね～。 どこの筋肉！？ 簡単に言いますと、肩関節のところ。 バドでラケットを振りかぶるとか、投球動作…
社内
YGインストラクターのチューブトレーニング（第5回）
by H.K •
to all おはようございます。 本日のお昼は膝の筋肉にアプローチします！ 内側広筋（ないそくこうきん） パテラセッティング 内側広筋（ないそくこうきん）ってどこ？ 膝の内側の筋肉というか、大腿四頭筋（ふともも前面にあ…