禁煙生活24日目

一か月の禁煙まであと1週間ちょい。

今日もガムを噛みつつ、気を紛らわせておりますが・・・
今朝は寒くて(_;車に常設のボトルガムもカッチカチでした。

やはり、なんだかんだ禁煙生活が継続している。

どうした?おれ?

いつもすぐあきらめて、ダイエットも何度も失敗してきたのに((+_+))

禁煙をする人へアドバイスですが。

「禁煙はやめてすぐに変化を感じられるので、始めてみれば意外とちょろいかもしれないですね。
始めるまでと、始めてからしばらくは大変かもしれませんが。」

っていう大口は、1年後にでも言おうと思います。

いまは、いつ吸ってしまうかわからない恐怖と戦ってるかんじですね。

今年もあと半月。煙のない半月にしよう。