禁煙生活14日目

禁煙を初めて半月が経過しました。

今年もあと1か月を切りました。
今年年末まで耐える?ことができれば、自信がつきそうに思います。

時折来る吸いたい気持ちは、ガムでごまかしてます。
ただ、本当に吸いたい気持ちになるのは「時折」になりましたね!!楽です。精神的にも。

ただ、たまーに夢でタバコ吸ってるんだよな・・・

で、夢の中で無意識に吸い始めて「あっ」って気づくみたいなことがあります・・・

口では強がっていても体は欲しているのだろう。

ということも、理解しつつ無理に強がらないようにしようとは思いますね。