創屋ぷれす

創屋 体を動かす会(舟岡山体育館)3回目

今回は,人数がやや少なめ.けど2時間コース.
途中,
・ラケットの握り方
・フォアハンドでの打ち方
・バッググラウンドでの打ち方
・手首のスナップを効かせるということ
などなど,経験者からのレクチャーがあり,勉強になりました.
自分は,ラケットの持ち方が既に,おかしいことが判明.(卓球のクセなのか?)
あと,真上で打っているつもりが,かなり下だったり.(五十肩で腕が上がってないだけ?)

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